Mae cyfnewidydd gwres plât a ffrâm yn cynnwys platiau trosglwyddo gwres (platiau metel rhychog) sydd wedi'u selio gan gasgedi, wedi'u tynhau gyda'i gilydd gan wiail clymu gyda chnau cloi rhwng y plât ffrâm. Mae'r tyllau porthladd ar y plât yn ffurfio llwybr llif parhaus, mae'r hylif yn rhedeg i'r llwybr o'r fewnfa ac yn cael ei ddosbarthu i sianel llif rhwng y platiau trosglwyddo gwres. Mae'r ddau hylif yn llifo mewn gwrthgerrynt. Mae gwres yn cael ei drosglwyddo o'r ochr boeth i'r ochr oer trwy blatiau trosglwyddo gwres, mae'r hylif poeth yn cael ei oeri a'r hylif oer yn cael ei gynhesu.